Jeg vil dele en fascination for hudpleje med jer. Kan en en daglig rense teknik hjælpe en til pænere, mere ensartet og smuk hud?

Det tror jeg.. Jeg tror at dobbelt rensning af hud kan afhjælpe en række mindre problemer i huden.

Denne teknik har jeg afprøvet i ca 6 måneder nu,  jeg kan ikke mindes at jeg har haft så fin en hud før…altså ikke siden jeg var helt ung.

Jeg har fået spændstig, fugtet, smuk hud med en sund glød og meget færre linier end for 6 måneder siden..jeg er fan!

Dette er ikke en ny teknik. K-beauty = Korean beauty tecnic, menes at være opstået af marketings grunde, et ønske fra producenter om mer salg. De kendte koreanske beauty bloggere siger at de ikke mener at dette er af koreansk opstammelse..men nok mere grundlæggende asiatisk metode præget af en snedig marketings kyndig.

Men ikke desto mindre virker teknikken fuldstændig fantastisk. Jeg vil lige beskrive min morgen og aften rutine med jer. så kan i selv af prøven den hvis i bliver nysgerrige.

Jeg lister også de produkter jeg bruger, og har testet. ( de listes ikke i karakter orden, men bare som jeg husker dem.)

Min aften / morgen rutine : ( jeg bruger ikke alle 10 trin dagligt )

Oil cleanser :

Dette er et vigtig trin for alle skintyper (..og nej det giver hverken fedtet hud eller bumser.) olien fjerner og opløser makeup, sebum rester ( se forklaring i beauty dictionary ), sod, skidt fra dagen på arbejdet eller i byen. Dette produkt skal påføres på tør hud, med bløde massage agtige bevægelser. Den skylles af med lunkent vand.

Olier jeg har testet :

  • Kanebo Sensai, “Silky purifyring cleansing oil”. 395 kr – 150 ml.
  • Shiseido, “Perfect cleansing oil”. 255 kr – 180 ml.
  • Shu Uemura, “Skin purifyring ultime8 cleansing oil”. 375 kr – 150 ml
  • Avene, “Xera calm, huile lavante relipidante”. 179,50 kr – 400 ml.
  • Tromborg, “Herbal cleansing oil”. 290 kr – 100 ml.

Foam cleanser :

( Mousse eller ansigt sæbe ) anden trin i “double cleanse” teknikken. Dette trin er mindst lige så vigtigt i at få rengjort sin hud til perfektion, uden at over-rense eller stresse sin hud. Skum rens fjerner vand baseret rester som makeup, sved og regulært skidt. Den mousse jeg renser med skummer jeg altid op i mit våde ansigt, lige når jeg har skyllet olien af ( trin 1). Den skylles af med lunken / koldt vand.

Foam rens jeg har testet :

  • Caudalie, “Mousse nettoyante, Fleur de vigne”. 145 kr – 150 ml.
  • Shiseido, “Extra creamy cleansing foam”.  395 kr – 125 ml.
  • Alba Botanica, “Hawaiian facial cleanser, Pineappel Enzyme”. 99 kr – 237 ml.
  • Gale organic, “Soap superieur”. 245 kr – 170 g.
  • Blue lagoon; “Mineral foaming cleanser”. 190 kr – 150 ml.
  • YSL, “Cleansing foam, Libérateur jeunesse”. 250 kr – 150 ml.

Exfoliating :

Det at exfolierer / skrubbe / peele din hud, fornyer hudoverfladen da døde hudceller vaskes væk. Jeg exfolierer max en gang om ugen, for ikke at stresse min hud. Men jeg kan godt finde på at exfolierer en ekstra gang, hvis jeg føler at min hud har brug for det. Met er meget vigtig at gøre det blidt med bløde bevægelser,med et mildt produkt, der ikke skrubber for voldsomt.

Exfoliating/Scrub jeg har testet :

  • Kanebo, “Silk peeling powder”. 540 kr – 40 g.
  • Mac, “Mineralize volcanic ash exfoliator”. 240 kr – 100 ml.
  • Kiehl’s, “Pineappel papaya facial scrub”. 230 kr – 100 ml.
  • Avene, “Gommage doux purifiant”. 149,50 kr – 50 ml.

Toner/Skin tonic :

En toner blødgører, fugter og gør din hud klar til bedre at kunne absorberer de essenser og sera der kommer herefter. Jeg har i alt for mange år ikke fået det optimale ud sera jeg har brugt, som skulle give mig fugt og holde mig ung, da jeg ikke rensede rigtigt.

Tonere jeg har testet :

  • Benton, “Aloe BHA skin toner”. 295 kr – 200 ml.
  • Mádara, “Clarifying toner”. 117 kr – 200 ml.
  • Estelle & thild, “Ecorganic facial toner”. 100 kr – 150 ml.
  • SK II, “Facial treatment clear lotion”. 403 kr – 150 ml.

Essens :

Essenser indeholder typisk en aktiv ingrediens der optimerer din huds naturlige celle fornyelse, eller din huds regenerering ( same same ).

Essenser jeg har testet :

  • Kanebo Sensai, “Cellular performance essens”. 640 kr – 40 ml.
  • SK II, “Facial treatment essens”. 895 kr – 150 ml.
  • Kanebo, “Moisture polish essens”. 620 kr – 40 ml.

Serum : My favorite product.

Serum er en koncentreret version af essens. Tit lidt tykkere i konsistensen. Serum kan ramme et specifikt område, target areas ( se forklaring i beauty dictionary ), eller hele ansigtet. Disse target areas kan være rynker, linier, tørhed, rødmen, irritation og meget mere. Serum kan næsten altid opbygges og arbejde sammen. Husk altid den tyndeste serum først. Jeg bruger næsten altid to forskellige, lige nu en til linier og en til immunforsvaret på hudoverfladen. Jeg har tit et tredje serum jeg sover med om natten.

Serum jeg har testet :

  • Codage, “No1, Hydratation intense”. 520 kr – 30 ml.
  • Shiseido, “Power infusing concentrate”. 1095 kr – 75 ml.
  • Bio effect, “EGF serum, cellular activating serum”. 865 kr – 15 ml.
  • Ling New York, “Vitamin K”. 699 kr – 30 ml.
  • Mario Badescu, “Cellufirm drops”.    Wonder product! 365 kr – 29 ml
  • Mario Badescu, “Hyaluronic emulsion with vitamin C”. 399 kr – 29 ml.

Sheet masks and other masks :

Er en maske af meget tyndt papir eller stof, der har et aktivt produkt i sig. De eksistere både som hele masker, halve masker over / under ansigt, hage op strammende og nogle der retter sig kun til øjenområdet. Nogle dage bruger jeg en sådan maske før min serum. Den kan også bruges i stedet for essens.

Sheet masks jeg bruger :

  • Skyn Iceland, “Eye and Face masks” (Hydro cool firming). 225 kr – 8 par.
  • Magicstripes, “Hyalurnic intensive treatment”. 299 kr – 3 stk.
  • Sephora, “Eye masks” ( 8 varianter). 35 kr – 1 par
  • Mario Badescu, “Azulene calming mask”.  Fantastisk!  250 kr – 59 ml

Eye cream :

Den skal helst fugte og beskytte huden omkring øjet. Huden er meget tyndere og særlig sart her, i forhold til resten af ansigtet..så aldrig dagcreme eller body lotion her! De fåes også i rigtig mange udgaver, nogler der er anti-age, minimere linier, letter mørke render , letter hævede øjne mm.

Eye cream jeg har testet :

  • Mac, “Lightful vibrancy eye cream”. 249 kr – 15 ml.
  • SK II, “Facial treatment essens eye”. 629 kr – 15  g.
  • Shiseido, “Futur solution”. 995 kr – 15 ml.
  • Weleda, “Eye Cream Smooting Wild Rose”. 146,50 kr – 10 ml
  • Bio Beauté by Nuxe, “Eye contour care”. 116,95 kr – 15 ml.

Sleeping mask :

“Over natten maske”, denne bruger jeg ikke så tit som jeg måske burde, kun hvis min hud virkelig er ked af det. Det er mest om vinteren at jeg oplever at jeg har brug for sleeping masks. Det er en maske der fugter og genopretter fastheden i huden mens du sover..what not to like.

Midnight masks jeg har testet : ( dem her er jeg ikke så god til, ligge nok for uroligt om natten)

  • Kiehl’s, “Overnight biological peel”. 345 kr – 50 ml.
  • Guerlain, “Midnight secret, late night recovery treatment”. 725 kr – 30ml. ( gør underværker hvis man i en periode ikke får søvn nok)
  • Kiehl’s, “Midnight recovery concentrate”. 465 kr – 50 ml.
  • Erborian, Korean skin therapy, “Sleeping BB Mask”.   The best! 235 kr – 50 ml.

Cream and spf :  

Creme er en nødvendighed, ingen af de overstående kan klare jobbet alene. Serum kan tit virke klistret, lidt som om de står åbne, med alle ingredienser pegenede ud af ansigtet, og først bliver lukket eller bundet rigtig til ansigtet når der kommer dagcreme ovenpå. Jeg bruger altid en spf 20 ovenpå min dagcreme ( sommer og vinter ).

Day cream  jeg har testet :

( Nogen har fortalt mig at dag og nat creme er noget pjat, men at man skal bruge den creme der giver mest om natten, så det gør jeg)

  • Tromborg, “Pure control cream”. 390 kr – 30 ml.
  • SK II, “Essential power”. 1355 kr – 80 ml.
  • Ling New York, ” DNA, DoNotAge”. 725 kr – 50 ml.
  • Diadermine, “Ph5 soin de jour UVA/UVB”. 45 kr – 50 ml.
  • Tromborg, “Below 10 degrees”.     Vinter musthave! 580 kr – 50 ml.

Jeg bruger altid Tromborg spf 20 over min creme om dagen, sommer og vinter.

Nu er ansigtet klar til makeup eller til natten. Denne rutine tager ikke lang tid når den sidder i hænderne. Jeg bruge max 10 min om morgnen, dog lidt længere om aftenen. Aften rutinen er “min velvære” tid. jeg nyder hvert sekund…

De trin og produkter jeg her over har gennemgået for jer, er dem jeg har testet, dem jeg har fundet en funktion i, altså de virker / eller virker ikke for mig, det er ikke sikkert at de har samme effekt på dig.

Ikke alle har lyst, tid eller brug for at dobbelt rense. Det er et temperaments spørgsmål. Vigtigst er at man skal huske at rense hud dagligt om man bruger makeup eller ej, mand eller kvinde.

Det er nødvendigt at man lærer sin hud at kende, hvordan den reagere på sol, varme, frost, kulde, makeup og rejser…livet. Find ud af hvad den har brug for, hvad der gør den glad, eller mangler.  Dernæst skal man vælge de produkter der passer til ens hudtype og tage højde for behov, allergier, økonomi og velvære. Man kan stille og roligt afprøve nye produkter, et af gangen, mærk konsistens, texturer og ingredienser har en synlig virkning på din hud og gør både den og dig glad.

Det er efter min erfaring vigtig at vælge produkter der er fugtigheds bevarende eller fugtgivende, altså indeholder “moisture-loving-ingredien” ( fugt-elskende-ingredienser). Min erfaring siger også at det er vigtigt at undgå for mange acide produkter, de virker for mig lidt slidende på huden, og gør den træt, tør og anstrengt.

Det fantastiske ved at prøve nye produkter, er at man lærer nye ting om sin hud og sit ansigt hele tiden. Man møder vidunder produkter som man ikke fatter at man har kunne leve uden, og produkter der skuffer eller bare ikke har nogen virkning.

Tanker og råd fra en skincare addict.